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熊本で地震が起こりました。 10年前は4月14日今回は暑い夏におこりました。 10年前の熊本地震の時は、車中泊や避難所での生活でエコノミー症候群や血流障害で亡くなった人の記事を目にしました。今回は暑い夏です、10年前より体調を壊す人が増える可能性が高いので続きを読む

いくらストレッチをしても、身体が柔らかくならないタイプの人もおられます。少し難しいですが、不安を持ちやすい人、身体が緊張しやすい人、筋肉の摩擦（癒着）、神経センサー（筋紡錘、腱紡錘）の反応の変化などです。そのような人は、「自分は身体が硬い」、「昔、前屈した続きを読む

ヘルニア、狭窄症,すべり症で来院される方がおられます。これらは痛みの無い健康な人でもレントゲンやMRIで写る事があります。神経の圧迫される場所によって麻痺が出ると手術の可能性もありますが、病院勤務時代も含めてほとんどの方は筋肉の緊張や血流の改善でよくなりま続きを読む

早いもので、今年も半分終わりました。 10月まで暑い日が続きそうです。整体など体調不良で来院される方がおられますが、患者様から話を聞くと水分不足が主な原因の方もおられます。「水分は意識してしっかり摂ってます。」と言われる方もおられますが、飲んでる水分を計っ続きを読む

整体治療にこられる方で「なんとなく体調がすぐれない。」という方がおられます。原因として考えられるのは、柔軟性が無く、慢性的な疲労が溜まりやすい、水分不足、酸素不足、栄養不足、睡眠不足、お酒やタバコの嗜好品、ストレス、飲んでいる薬が合わない。などが考えられま続きを読む

腰や膝が痛いのに、毎日頑張って歩いている方がおられます。「体の為に歩いたほうが良いのか？」と来院される方に聞かれますが一言ではなかなか説明できないものです。糖尿や血圧など内科的な疾患がある場合は、内科の先生は「歩いてください」と言われると思いますが。膝や続きを読む

四十肩五十肩の拘縮の強いものを、フローズンショルダーというようです。肩の痛みの原因としては、ほとんどが炎症からの拘縮の肩関節周囲炎（四十肩,五十肩）その他は石灰沈着性腱板炎、リウマチ、腱板断裂が多いです。最近ではサイレントマニュピレーションといって、動か続きを読む

腕が上がらないと来院される方がおられます。四十肩五十肩、石灰沈着性腱板炎、リウマチ、腱板断裂。などが考えられますが、多くの場合は四十肩五十肩です。別名は肩関節周囲炎です。これは痛くても動かしていくしかないです。可動域が広がれば、痛みは無くなります。続きを読む

近くのスーパーに行くと、お母さんと大学の1回生らしき子供が買い物をしていました。不安もありつつ楽しそうに買い物をされていました。田辺は同志社大学があるので、この時期はこういう光景をよく見ます。レジに行くと新入社員らしき若者が3人ぐらい、上司の女性に指導さ続きを読む

春らしくなってきました。田辺の桜も二分咲きです。暖かくなってくると、することが増えます。膝や腰に痛みが出る方が増えてきます。冬場に硬くなった身体をストレッチなどで柔らかくして動くようにすれば、ぎっくり腰の予防になります。