治ったと思っていた腰痛が再負傷？
2024/03/25
腰痛が繰り返す人と繰り返さない人がいます。
腰痛を繰り返す人は、身体が硬い人に多く感じます。
ぎっくり腰やヘルニアの方でも、病院で「手術以外方法が無い。」と言われた方以外は腰から下の筋肉を柔らかくすると、再発しなくなる方が多いと思います。
腰痛を,注射、薬、リハビリ、鍼などで治したと言われるのですが、それは炎症が無くなっただけです。
身体の硬い人は、柔らかい人に比べて腰などを痛める確率が高いです。
ストレッチなどをして身体を柔らかくしないと、根本的に腰痛を治したとは言えません。
腰痛などを繰り返す人はストレッチで身体を柔らかくすると痛みの出る確率は必ず下がると思います。
最近はレントゲンやMRIも比較的簡単に撮る事ができます。
MRI検査の結果、「ヘルニアです。狭窄症です。」と言われたとしても、手や足に麻痺などが無く、手術を勧められない場合は筋肉の問題と思ってよいと思います。
出ている薬もビタミン剤、痛み止め、血流をよくする薬などだと思います。
「私は腰が弱いから、腰痛とは一生付き合って行こう。」と思っている方にはストレッチを継続することをお勧めします。
なかなか自分では出来ない方は、当院の整体治療をお勧めします。
1回、2回で変わるものでは無いですが、月に2回、少ない方で1回でも効果は出ます。
お気軽にお問い合わせください。
