寒くなってきました

2022/10/26

朝晩冷えるようになってきました。

元々身体の固い人は寒くなると筋肉がさらに硬くなり、ギックリ腰や寝違いの

強い症状が出ます。

寒い日は背中に小さなカイロを一つ入れるだけでも、ギックリ腰や寝違いの予防になります。

低温やけどには気を付けてくださいね。

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