未分類の記事一覧
コロナウイルス
- 2020年03月07日
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皆さん、コロナウイルス対策していますか? テレビを見ると、色々な事が言われていてマスクの事だけでも、付けた方がいい!付けても意味がない!など。 何を信じればいいのか、何をしたらいいのかわからないですよね。 間違い無く言える事は、 ウイルスを完全に防ぐ事は絶対に続きを読む
運動の誤解
- 2020年02月24日
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患者さんから聞かれる事に「どんな運動をしたらよいか?」と聞かれる事が多くあります。 特に中学生や高校生なのですが、運動の前に大切な事があります。 それは身体が柔らかいか?身体が硬いか?です。 患者さんは、筋トレやウォーキングとストレッチ、柔軟体操を同じと思って続きを読む
原因不明の腹痛
- 2020年02月01日
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先日、来院された患者さんから「2か月ぐらいずっと、お腹が痛かったので大きな病院でCTなどで検査をしてもらったら異常はありません、たぶん筋肉痛ですと言われた。」と相談を受けました。 患者さんは納得いかない顔をされています。 私が痛みの場所を聞くと患者さんは、左の続きを読む
フレイル
- 2020年01月22日
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フレイルとは、わかりやすく言えば「加齢により心身が老い衰えた状態」のことです。 フレイルは、しっかり知識を持ち、前もって対策を行えば予防することが出来ます。 高齢者のフレイルは、生活の質を落とすだけでなく、さまざまな合併症も引き起こす危険があります。 ◆フレイ続きを読む
グロインペイン(運動による股関節痛)
- 2020年01月13日
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グロインペインとはサッカーや陸上など、成長期の子供に多く見られる症状で、長年私が治療してきた感覚では、特に腰から下(股関節や膝関節,足関節)の筋肉の硬い方に多く見られる症状です。 柔軟性の無い身体でスポーツを続けていると、いつか身体を壊します。 真剣にスポーツ続きを読む
線維筋痛症
- 2020年01月05日
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最近テレビで、元フジテレビアナウンサーの八木亜希子さんが線維筋痛症で休養を発表されました。 当院にも、問い合わせが増えています。 2017年には歌手のレディー・ガガさんが発症し回復に1年かかったそうです。 線維筋痛症の回復には数カ月で回復される方もあれば、10続きを読む
2020年
- 2020年01月03日
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あけましておめでとうございます。 当院も開業して22年を迎える事が出来ました。 これまで来院していただいた患者様に感謝しながら、これからも続けさせていただきます。 私が京都小倉病院(現、西尾医院)にお世話になったのが約22年前だったと思います。 その頃と比べる続きを読む
今年も後少し
- 2019年12月19日
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今年も後2週間を切りました。 寒さも増し、大掃除や年末の買い物などで、腰を痛めてギックリ腰になったり、首が痛くなったりしないように、気をつけてください。 外出の際は、背中にカイロを一つ貼っていくだけで、腰や首を痛めにくくなります。 それと寒くなると体温を逃がさ続きを読む
12月になりました
- 2019年12月03日
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12月になりました、毎年12月になり寒くなってくるとインフルエンザ、風邪の他に当院には、ギックリ腰や肉離れ、肩が動かない、挙がらない、などと来院される方が増えてきます。 自分の痛めやすいヶ所に、使い捨てのカイロを貼りつけるだけで、痛める確率はかなり下がります。続きを読む