藤田接骨・鍼灸院のブログ

何度も繰り返す痛み

家事をしていてギックリ腰、テニスやゴルフで肩や肘を何度も負傷する。 このような症状の原因は、ほとんどが身体の硬さから起こる症状です。 当院の整体は、まず自分の身体がどの範囲まで正常に動くかを検査します。 来院される患者さんは、関節がどの範囲で動くのが正常か知ら続きを読む

痛みの原因は脳にあります!

と言われたら信じますか? 私も昔は信じていませんでした。 しかし、最近病院でもトラムセットやサインバルタというノルアドレナリンやセロトニンの量を増やし、ゆううつな気持ちや落ち込んでいる気分を和らげ、痛みを少なくする薬が出てきました。 どんな痛みにでも効くのでは続きを読む

まだ暑いですね

今年の夏は暑かったです。 お盆も越えているのに、いまだに気温は36℃。 水分をしっかり摂って、熱中症に気を付けてください。 はっきりとした年月は忘れましたが、13年程に京田辺市が40℃で日本で最高気温という時がありましたが、その後に気温計にツタが絡まっていたと続きを読む

ブログ サボってました

しばらくブログをサボってました。 コロナも収束といいつつ発熱外来に来院される方は増加しているようです。 世の中的にはコロナはインフルエンザと同様に考えられているように感じますが、コロナはメジャーになってから、まだ3年。 確実に治る方法や副作用などわからないこと続きを読む

あなたの痛みの原因わかってますか?

癌、リウマチ、膠原病、ウイルスの感染、帯状疱疹、骨折以外の痛みのほとんどは、筋肉の緊張や血流障害です。 普通の事が出来ないくらい、身体に固い部分があります。 ◇普通にゴルフをしてるだけなのに、肘や腰が痛い。  ゴルフのスイングで不調が出るくらい身体に固い部分が続きを読む

太ももの裏の痛み

この時期多くなるのが、太ももから腰にかけての痛みで来られる方です。 何故、この時期かというと、抜いても抜いても生えてくる草引きです。後はしゃがみ込むような、お風呂、床の掃除も原因になります。 ハムストリング(太ももの裏の筋肉)が伸びない人は、しゃがみ込むような続きを読む

身体が〇〇ならスポーツは上達しません

ゴルフが上手くなるにはどのようなトレーニングが必要でしょうか? 筋力、技術力、持久力 この3つだけでは足りません。 大切なことは柔軟性です。 どんなスポーツでも体のバネが必要です。 硬い身体に強い負荷がかかると怪我をします。 運動でスランプに陥った時は、身体の続きを読む

ありがとうございました

5月25日に京都田辺中央病院、整形外科の國友泰輔先生が4月から整形外科部長に就任されたと当院まで御挨拶に来ていただけました。 お忙しい中、大変貴重な時間、本当にありがとうございました。 とりあえず、どのような対応をしていいのかわからなくて、テンパって終わりまし続きを読む

ヘルニア、狭窄症でも気にしなくてもいい人

信じられないかもしれませんが、ヘルニア、狭窄症、変形性はあまり気にしない方がいいです。 これは悪口や否定では無く、日本の保険治療の問題です。 病院は何か病名を付けないと保険請求が出来ません。 レントゲンを撮って、「何もない」と言うと保険請求が出来ません。 とり続きを読む

サプリメントは何がいい?

患者さんから、サプリメントの相談を受ける事があります。 そこで私が言うのは、「とりあえず、水を1日1.5ℓ程度飲んでもらう事と深呼吸をしてください。」と言います。 理由について話すと書ききれないぐらいあるのですが、身体は酸素と水がないと生きていけません。 水と続きを読む

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