今年もあと少し
2022/12/18
あっという間に12月も後半に入ってきました。
年末は大掃除や買い物などでギックリ腰も出やすくなります。
身体を冷やさないように気を付けてください。
寒くなると水分補給も不足しがちになります。
血流が良くないと身体の老廃物や栄養も滞ってしまいます。
身体の保温、水分補給を大切にしてください。
2022/12/18
あっという間に12月も後半に入ってきました。
年末は大掃除や買い物などでギックリ腰も出やすくなります。
身体を冷やさないように気を付けてください。
寒くなると水分補給も不足しがちになります。
血流が良くないと身体の老廃物や栄養も滞ってしまいます。
身体の保温、水分補給を大切にしてください。