肘の痛み
2020/10/01
パソコンのキーボードやマウスで作業すると肘が痛くなってくる事はありませんか？
いつまでも治らない肘の痛みは指の硬さが原因かもしれません。
自分の指を動かしながら肘の外側を見てください。
肘の外側がピクピク動いていませんか？
指が硬いと、手首から肘、肩まで痛みが出てくる事があります。
安静にして湿布を貼るだけでは、又再発してしまいます。
指を柔らかくして、肘の痛みが出ないようにしましょう。
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