五十肩（肩関節周囲炎）
2024/10/04
四十肩、五十肩で来院される方がおられます。
原因を聞くと皆「何もしていない。」や「急に痛くなってきた。」などと言われますが、原因は痛みの出る数週間前に起こっていることもあります。
治るまでの期間は症状によりまちまちです。
五十肩になった友達が「ほっといたら、半年で治った。」という話を聞いて半年放置して、完全に固まって来られる方もあれば
病院に行かれてから転院してこられる方もおられます。
病院では治るまで半年かかると言われたり、長い場合は1年程かかると言われたりします。
実際どれぐらいで治るかは正直に言うとわかりません。
治療としては動かす事が中心になるのですが、肩の力を抜いて限界を若干超えるぐらい、ギリギリを狙って動かさないといけません。
言葉での説明は難しいです。
当院の場合は、初回に患者様に動かす範囲などの説明をします。
1回で30秒から1分ぐらいの体操です。
それを1日の時間のある時に行ってもらいます。
来院は週に１～2回来てもらうのですが、動かし方を覚えてもらえば、後は地道に自分での治療も可能かと思います。
